高中体育教学中定向训练的意义及方法探讨

摘要

高中阶段的学生在学习方面面对的压力比较大,为促进学生身心健康发展,在体育教育过程中就要采用合适的方式进行训练,减轻学生的精神压力,让学生在体育锻炼中释放压力.本文就体育教学中定向训练的意义以及方法进行探究,希望能借此研究为实际教学的工作顺利开展起到积极作用.