年纪大了到底该不该“跳”

摘要

cqvip:随着社会的进步发展，人民的生活条件逐年改善，对身体健康的需求越来越高，很多人会选择跳广场舞这种方式锻炼身体，可时间长了，有一部分人就会出现关节疼痛不适的症状。上了年纪的人到底能不能跳广场舞呢？如果不能跳广场舞，那么应该怎样锻炼身体呢？