浅谈青少年营养与健康

摘要

随着生活水平的提高，现今青少年的营养状况已显现出巨大漏洞——由于平时不注重营养饮食及营养的均衡摄入，许多青少年体质下降，处于一种亚健康状态。为弥补此漏洞，了解真实的饮食结构和营养观念，提高同学们对营养饮食的重视度，向青少年传播更多的营养知识，培养青少年合理饮食和科学膳食的习惯．使青少年获得尽可能充足、