应对快速老龄化社会问题的良方——评《体育锻炼对老年人全面健康影响的理论与实践研究》

摘要

两位作者论证脉络清晰,引入老年人全面健康的理念,揭示体育锻炼对老年人全面健康的影响机制,定量分析老年人体育锻炼的行为特征,整体论述体育锻炼与老年人全面健康的关系。研究方法科学合理,既有定性描述,也有定量分析,还有实验论证健身气功锻炼对老年人全面健康的影响,从健康的主观指标与客观指标相统一视角,系统地论述了体育锻炼对老年人个体健康影响的效益。此书的问世,构建了适合老年人健身的指导系统,为老年人提供科学的、全面的健康服务,改善其健康水平,提升其生命质量,为解决21世纪中国日趋严重的人口老龄化社会问题提供理论依据和实践参考。