篮球选项教学前后的学生身体素质对比分析

摘要

以篮球项目为主要内容的实验班与采用多项教学内容的对照班相比,在立定跳远、50 m、800 m和1000 m等身体指标及12 min跑机能指标方面存在显著差异,实验班总体优于对照班.实行篮球选项教学符合学生的体育兴趣需要,它不但调动了学生的学习积极性,而且对高职学生的身心,均产生了良好的效果,符合学生素质教育的目标要求.