对普通高校大学生健美操不同阶段教学方法的探讨

摘要

健美操是集"健""美"于一体的身体练习,有很大的锻炼价值和观赏性。文章针对大学生的特点对健美操动作技能形成的客观规律及其阶段性特点作了分析,通过对大学生健美操教学方法教学实践的探讨,提出了针对性实施建议。