大学生休闲体育锻炼态度对其锻炼行为的影响研究

摘要

近年来,随着国家对高等教育资金拨付的逐年增加,高等教育发展呈现出一片欣欣向荣的局面,高校也通过多样化的活动来丰富大学生的课外生活,保障大学生身心健康。休闲体育作为大学生课外生活的重要组成部分,对于大学生个人价值观念的塑造起着重要作用,随着新的课程教育改革方案的出台,学生拥有更多的空闲参与个人喜欢的体育锻炼。关注大学生的个人课外体育生活,研究大学生休闲体育锻炼态度对其锻炼行为的影响,发现并纠正其中存在的问题,同时,帮助大学生找到高效的体育锻炼方式,丰富大学生的个人课外生活,提升大学生开展体育锻炼行为的积极性,对于保障其个人心理以及身体健康发展有着重要意义。