分组分层教学对大学生体质与心理健康促进的实证研究

摘要

目的:通过实证研究探讨分组分层教学对大学生体质和心理健康的影响.方法:研究对象为普通大学生,随机分为实验组和对照组,开展15周的实践教学,实验前后测试心理和体质健康指标.结果:1、与对照组相比,实验组体质健康指标:(1)身高、肺活量、1000m(男)、800m(女)和50m,五个测试指标差异显著(P＜0.05);(2)立定跳远、坐位体前屈和引体向上(男),三个测试指标差异非常显著(P＜0.01);2、与对照组相比,实验组心理健康指标:(1)躯体化、焦虑症、强迫症、偏执四个指标差异显著(P＜0.05);(2)人际关系敏感、敌对和抑郁症三个指标差异非常显著(P＜0.01);3、心理健康水平与体质健康有相关性.结论:分组分层教学能有效改善大学生的体质健康和心理健康状况,提升大学生体质健康和心理健康水平,心理健康水平与体质健康有相关性.