怀孕腰痛怎么破?

摘要

＜正＞有过怀孕经历的女士们对孕期腰痛都深有体会,特别是孕后期,有的人腰痛得厉害甚至只能卧床休息。南方医科大学第三附属医院脊柱外科副主任医师吕海提醒说,很多女性孕期腰痛主要是因为腰背肌力量不足,不能承受孕期负荷,备孕期女性可以有针对性地进行腰背肌功能锻炼,对预防孕期腰痛有一定帮助。