疫情常态化,心理专家教您保持良好心态

摘要

疫情期间,甘肃省卫建委公布了心理援助热线,甘肃省肿瘤医院副主任康复治疗师、注册心理师迟婷应邀将一些共性和个性的问题整理总结出来,以科普的形式分享给广大市民,希望大家在抗疫期间保持积极良好的心理状态。问:居家隔离期间,家人总是和我争吵,觉得家人不爱我了,不知该怎么办?答:此刻您不妨尝试拿起纸和笔,回忆并记录近期引发您和家人发生争执的一件事,想想此时一闪而过的想法是什么。