舒心六法

摘要

人生旅途中,说得上“一路绿灯,一帆风顺”的人并不多,对于多数人来说,生活中难免有些磕磕碰碰的事情,有时候甚至是挫折、失败.如果不善待挫折、失败,终日烦恼、怨愤、长吁短叹、悲观消沉,久而久之,必然劳其心志,伤其体魄,贻误事业.俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”.遇到挫折要正确对待,及时舒解心中的烦恼.笔者通过实践,总结出舒心六法,你不妨一试.