爬楼获健康

摘要

15年前,我有位老乡家住郊外工业区的6楼.那时,我虽刚过知命之年,但和老伴每次到老乡家去,爬完那几十级楼梯,中途总得歇一两次.入室坐定,不仅接过主人的茶杯时手颤得像筛糠,而且像老黄牛刚爬上高坡那样要喘好大一会儿粗气.我当时想,要我自己,宁可住阴暗潮湿的一楼,也不住明亮通风的6楼. 2000年夏天单位分配住房,最终,命运注定我住了6楼.却是“塞翁失马,焉知非福.” 13年来,我却深深感到“顶天居”的好处,除视野开阔、空气流通、阳光充足外,且无鼠虫,更无噪音.13年来,我“少而寡欲颜常好,老不求官梦亦闲”.晨曦未露,泡上一杯香茗,半躺在藤椅上读书;日摇窗纱,铺开稿纸专心致志“爬格子”;夕阳西斜,独自凭栏,看白云苍狗,欣赏“落霞与孤鹜齐飞”……