小腿抽筋怎么办

摘要

老年人晚上睡觉时容易发生小腿抽筋现象,抽筋时如同针刺,非常难受,疼痛难忍,一时不能动弹. 因此,避免或缓解小腿抽筋,应引起老年人重视.