早餐吃法不对影响营养吸收

摘要

cqvip:近日，中国调查网公布了一项有关早餐的问卷调查，共有1000多人参与此项调查。调查结果显示，20％左右的自领人群常常不吃早餐，高达42．5％的人群早餐时间又短又急。调查结果还表明，有80％以上的人群有固定的早餐习惯，但有些吃法虽深受人们喜爱，却也存在一些不利于营养吸收的误区。