胃不和则卧不安

摘要

胃不和,顾名思义,是指胃病和胃肠不适;卧不安就是睡眠障碍,表现有入睡困难、睡眠不深、易惊醒、醒后不易入睡、夜卧多梦、早醒、醒后感到疲乏或缺乏清醒感等.有学者对患有慢性胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡急性期失眠症的患者群做过调查,大部分患者晚上不易入睡,睡后易醒,睡眠时间少于4小时,许多患者出现睡眠不实,多梦,难人眠,起床后乏力、头昏、记忆力差.可见"胃不和"确实与睡眠障碍有着密切的关系.