这种维生素只需微量 但缺了不行

摘要

在维生素这个大家族里面有一种含有金属元素,那就是维生素B_(12)。维生素B_(12)被人体吸收后,运输到肝脏、肾脏、骨髓等组织。当吸收量达到饱和后,吸收率会随着膳食供给量的增多而下降。维生素B_(12)缺乏会怎样?1.恶性贫血维生素b,2参与细胞的核酸代谢,为造血过程中所必需的物质。