情感因素对篮球运动员训练过程和训练效果的影响

摘要

篮球运动员在训练、比赛中，心理活动伴随整个运动过程，心理因素的好坏直接影响运动员的成长和球队建设。心理因素包括非智力因素、智力因素等，非智力它包括动机、兴趣、情感、意志、性格等方面；智力和非智力在认知、训练和比赛中不能分割，它们之间的关系是：非智力活动依赖于智力活动，并积极作用于智力活动。提高运动员的非智力活动能力，才能有效地进行智力活动、更好地完成训练和比赛任务。由于运动员在非智力活动中的注意力是容易转移的，动机、兴趣和情感是容易变化的，因而在训练和比赛中，运动员的智力活动与非智力活动的关系是复杂、多变的。这就要求在训练和比赛中，调节训练内容和比赛节奏提高运动员的非智力活动能力，通过改进训练、比赛本身，使训练的内容和过程都富有知识性、趣味性、启发性、民主性，适合运动员年龄特征，具有吸引力，保持运动员的求知欲和兴趣、毅力、信心、抱负，养成良好的非智力因素品质。另一方面通过提高运动员自我教育能力，逐步培养他们的求知欲和兴趣、毅力、信心、抱负，使他们能自觉地按训练和比赛的要求调节自己的非智力因素极其活动，积极进行智力活动，提高学习和训练效率。目前国内非智力因素在篮球运动员成长和比赛中的影响研究的文章较少，本文就非智力因素中情感对运动员训练过程和训练效果的影响进行研究，为广大教练员在训练和比赛及球队建设上提供参考。