缓解焦虑症状 迎接理性生活——一则心理辅导案例

摘要

本案例报告是关于一个曾被医院诊断为焦虑性神经症的大一女生的心理辅导。辅导员在深入了解学生情况的基础上与学生共同制订了心理辅导的目标。主要采用了合理情绪疗法，使学生意识到导致负性情绪的真正原因并非事件本身，而是自己的认知偏差和错误的推理。通过合理情绪疗法，帮助学生缓解焦虑情绪并逐渐形成理性的生活观。