真正“放下”才能重新开始

摘要

＜正＞朋友小刘面对一段错付的亲密关系,尽管心有不舍,但还是让理智占了上风,决意要"放下"这段不合适的情缘。但是说起来容易做起来难。几经挣扎,他还是无法将"分手"二字说出口。无法"放下"的原因1.缺乏"情感自由"无法真正"放下",很多时候是当事人自我发展得不够好,没有独立的自我,所以无法实现"情感自由"。情感自由包含三层意思:合适的情感需求。个体能够与陌生人从开始熟悉到较为亲近,再逐步挑选更为合适的人,发展为亲密关系,满足情感需求。