心跳太快太慢都影响寿命

摘要

健康长寿是每个人的梦想，但你是否知道，心跳正常与否、快还是慢，与寿命长短相关。人一生中心脏要跳25亿～30亿次，控制心跳正常，使其既不过快也不过慢，有助于延长寿命。正常成年人安静时的心率在60～100次／分钟。