追求完美心态分析及应对策略

摘要

追求完美的心态可以使一个人不断完善自己,不断进步。小静就是一个追求完美的学生,在学习中她不断发现自己的不足,及时弥补,也取得了不小的进步。但进入高三后,心情总是不好,影响了学习效率,她很痛苦。通过和她交谈,我发现,正是＂追求完美＂惹的祸。她过于追求完美,把目光都集中在自己的缺点上,用自己的劣势与别人的优势对比,不能正确认识和接受现实中的自己。