未医养生学术思想对防治亚健康状态的指导价值研究

摘要

目的探究未医养生学术思想对防治亚健康状态的指导价值。方法选取2016年1月～2017年1月700例体检健康人作为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组各350例,给予观察组人群"未医养生"中医预防手段,对照组人群不进行干预,1年后再次体检,观察并比较两组人群亚健康人数和疾病人数。结果观察组人群的亚健康状态人数和疾病人数明显少于对照组,差异具有统计学意义（P＜0.05）。结论未医养生学术思想对防治人们亚健康状态有着良好效果,能够增强人们的身体素质,提高机体抵抗疾病的能力,改善人们的生活质量,值得深入研究。