运动中突发不适 体力不支还是猝死前兆?

摘要

秋高气爽,正是健跑的好时节。不过,跑步也得量力而行。对于绝大多数健康人群来讲,在进行跑步、健步走和骑自行车等有氧运动时,常常出现流汗、大口呼吸等现象,这是运动后正常的生理反应。只有长时间或剧烈运体力不支还是猝死前兆动,才有可能导致气喘、胸闷甚至“肚子疼”等明显的不适。运动中产生的不适或轻或重,多数情况休息一下就运动中突发不适会恢复,但也有少量与心脏疾病等有关,需要引起警惕并仔细辨别。