短跑运动员小步跑、高抬腿跑和后蹬跑应如何练习

摘要

短跑运动员的小步跑、高抬腿跑和后蹬跑，在体育教学科目中是比较重要的一个环节，一个人跑的技术如何是关系到运动成绩好坏的一个重要方面。针对这一教学环节的教学做了比较详尽的论述。