中学篮球运球技术与训练方法探究

摘要

运球技术是中学篮球教学的重点内容之一。然而,在实际的篮球教学过程中,由于缺乏有效的训练手段,学生对运球技术的学习与运用往往产生一些问题,诸如基础脚步动作不扎实、方法使用不当、变化时机捕捉不够准确、运用不够灵活等。而解决问题之道在于,剖析运球技术结构的基础上,从运球技术的关键点出发,遵循篮球技术学习的原则,安排适合中学阶段的练习方法。