短跑类项目体能特征分析

摘要

短跑是一项体能主导速度性项目,随着运动员技术的不断完善,其体能水平往往是决定比赛成败的关键因素。本文运用运动训练学原理,通过文献、比较及逻辑分析等方法,尝试结合短跑类项目的特征,分析其体能的构成,探索短跑类项目训练的内容与方法,为从事短跑类项目训练的教练员提供参考。