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白天犯困睡时清醒的原因

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文博医生:你好!我是一名高中生,学习成绩不是很好,老是挨父母的骂。我也想学好,可是我就是学习时犯困,上课上着上着就睡着了,但是到了晚上睡觉时却异常清醒,就算勉强睡着了也老是做梦,这是什么原因?

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来源
《茶：健康天地》 |2008年第5期|82-82|共1页
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正文语种 chi
中图分类生活制度与卫生;
关键词
学习成绩; 睡眠姿势; 文博; 睡眠质量; 自身调节;

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1. 白天犯困夜晚清醒,需要调整睡眠节律 [J] . 李珍 . 开卷有益（求医问药） . 2020,第004期
2. 白天犯困夜晚清醒?你需要调整一下睡眠节律了 [J] . . 家庭医药：就医选药 . 2020,第11期
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4. 睡时通电,助你做清醒梦 [J] . 海生 . 大科技．百科探索 . 2015,第005期
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6. 离退休老年人和老年病人睡眠质量及白天过度思睡的调查分析 [C] . . 中华医学会心身医学分会全国第十四届学术年会 . 2008
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