糖友,运动后勿忘做好恢复

摘要

不论是过去讲的糖尿病治疗的“三驾马车”,还是新指南提出的糖尿病管理五大要素,运动都是糖尿病治疗的重要内容.对于糖尿病患者来说,长期坚持运动极有必要,但运动要科学,才能避免损伤,否则,被寄予厚望的运动有可能被迫中止,健康反而受到极大影响,甚至因此急转直下.