认知行为治疗对失眠症患者睡眠质量的影响

摘要

目的探讨认知行为治疗对失眠症患者睡眠质量改善的效果。方法选取丰台区右安门社区卫生服务中心全科门诊就诊的60例失眠症患者作为研究对象,将其随机分为干预组和对照组,干预组在接受药物治疗外还进行了6周的认知行为治疗,对照组只接受药物治疗,使用阿森斯失眠量表(AIS)评定认知行为治疗对失眠症患者睡眠质量的影响。结果干预前干预组、对照组AIS总分分别为(13.30±4.96)分和(13.03±4.74)分,干预后,干预组、对照组的AIS总分分别为(5.63±1.35)分和(11.96±2.41)分,干预组与对照组干预后、干预组干预前后总分比较,差异均有统计学意义(P<0.05)。结论认知行为治疗可以明显改善失眠症患者的睡眠质量。