浅谈高校体育教学中体能训练的重要性及其对策

摘要

大学生是国家现代化人才建设的重要资源,其健康水平直接影响着我国社会的发展,良好的身体素质是保障大学生完成学业的基础,体能训练对提高学生身体素质具有着重要的作用。在高校的体育教学中,体能训练虽然提出而且被重视,但在高校实际的教学中,却未体现出合理的体能教学和训练,因此,如何提高体能训练在高校体育教学中的地位和训练效果,是当前高校体育教学中需要思考和解决的问题。本文通过文献资料法对高校体育教学中体能训练存在的问题进行分析,结果发现体能训练在高校的重视程度不高、器材设施不够完善、教师的专业素养及教学方式落后、学生的自主训练意识薄弱等问题,探讨如何提高高校体育教学中体能训练的效果,提高大学生运动的积极性并提出对策,从而对大学生体能素质起到一定的改善。