在体育学习与训练中如何培养学生的自我调控能力

摘要

自我调控能力很大程序上决定着学生的整个心理水平。体育学习与训练的自我调控能力是指学生对自己的意识、行为、情感、智力活动的控制能力。在自我。调控中虽然明显地体现出意志活动,但却不是单纯的意志过程。