感恩的心理学研究

摘要

感恩是指个体用感激情绪了解或回应因他人的恩惠或帮助而使自已获得积极经验或结果的一种人格特质。它既是人类重要的积极情感,又是一个人对社会关系的积极的心理反映。随着积极心理学研究的深入,感恩的研究越来越受到人们的重视。根据人的心理发展的规律,只有感知到了别人的恩惠才会产生相应的情绪情感,进而对他人做出报恩的行为。感恩属于人的认知,报恩属于人的行为,没有认知作为基础,就不会将感恩付诸实际行动。个体如果心怀感恩之情,反映出其对自已与社会以及他人的关系认知清晰;个体将感恩付诸实际,则反映了基于对感恩的正确认知,个体产生了强烈的责任感。然而,随着经济的快速发展,人们越来越注重对物质财富的追求,精神生活贫、感恩意识淡薄逐渐成为当今社会的主流现象,这不仅影响了人才的培养,也不利于和谐社会的构建。因此,本研究拟对感恩的影响因素、功能等方面的新成果作一系统阐述,并针对感恩的培养提出了合理的对策,具有一定的理论价值和实践意义。