姿势≠姿态3 摆荡中的运动轨迹和脊椎位置

摘要

＜正＞什么是摆荡?摆荡的原理是由高点降到低点时,速度加快;由低点向高点时,速度自然减慢。也就是在舞蹈过程中,three、＆、one是加速,而two、three是减速。摆荡易出现的几种错误:第一是突发式踮起,也就是说不经过下降和上升的抛物线轨迹而直接上升;第二是突发式地下降,也就是原地产生下降,在three、＆时已经降到最低点,而one时就开始上升。