羽毛球单打技术和教学训练方法

摘要

本文基于羽毛球单打动作技术要领,运用单项技术教学训练的基本思路,剖析了发球、高球、吊球、挑球、杀球、放网前球、平挡抽与步伐等基本单打技术,并简要阐述上述技术在提升羽毛球单打运动水平中的作用;再从上述几个层面采取针对性教学训练,旨在提升学生羽毛球单打基本技能,并注重单项教学训练与实战训练有机结合,提升训练的有效性和针对性,进一步加强单打技术有效整合.