高校田径体能训练的实施方法及提升策略

摘要

现在人们对于体育运动的关注度非常高,体育运动在人们之中的受众度非常广阔.其中把所有基础项目混合到一起,统称为田径运动.田径运动包括了跳远、跳高、投掷等身体活动.这就要求田径运动员的身体耐力一定要很高,因为他们身体体力好不好,就决定了比赛结果.但是就现阶段我国高校体育运动课堂来说,老师上课内容比较简单,也没有什么教学理念,给学生做的也是最基础的一些体操活动.在课堂之上,学生都是为了学分而完成学业目标.老师也都是为了完成教学任务.一堂体育课,失去了它本应有的热血激情,反而变成了一堂平平凡凡的休息课堂.