不同运动项目对女大学生体质影响的研究——以南京理工大学紫金学院为例

摘要

本文通过对南京理工大学紫金学院2012级女生的《学生体质健康标准》测试成绩的比较,探讨不同选项课学生各项指标的增长幅度方面的差异及产生原因.发现经过选项学习后,不同项目选项课学生在《学生体质健康标准》各项指标的增幅方面有差异,差异的产生取决于运动项目的特点,为使每个学生的体质都得到全面发展,应该在保持运动项目特点的基础上根据体育教学的目标确定教学手段.