大众足球健身活动中参与者膝关节损伤情况的调查与分析

摘要

足球运动是世界第一大运动,但在运动过程中对膝关节造成的损伤又不容忽视.本文通过问卷调查法、文献资料法、数据分析法,对足球运动参与者的调查分析中发现:参与调查的255名健身者中,有245人膝关节受过不同程度的损伤.造成损伤的主要原因有犯规动作、热身活动不充分以及技术动作不规范等.膝关节的外部擦伤是膝关节损伤中常见的伤病,其发生率最大高达49.2％;扭伤和半月板损伤据其次.本文试图通过对伤病产生的原因进行分析,并提出一些指导性建议,进而预防和减少足球运动中膝关节损伤现象的发生.