实用擒拿与体能训练的思考

摘要

警官职业学院是培养人才的摇篮,在教学的过程中,实用擒拿是其中一项非常重要的课程内容,同时也一项基本功.在学习和练习实用擒拿的过程中,同体能训练是紧密相联的,可以说体能训练是确保实用擒拿学习效果的前提.对此,该文对相关内容进行了阐述,为有关教学人员提供一定的借鉴作用.