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高校学生体适能降低的原因与训练方法

         

摘要

进入21世纪以来,我们国家经济水平带动着人民的生活水平飞速发展,在这种安逸的生活状态的基础之上,通过调查分析,我国高校大学生出现了一个普遍的现象:体适能降低.该文主要通过对高校学生体适能降低的原因进行分析,并得出针对体适能降低的正确的训练方法,让学生体适能得到较好的发展.

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