篮球训练中体能训练存在的问题及对策分析

摘要

在所有体育项目活动之中,篮球训练所持续的时间最长、强度最高、间歇性最强,故而,只有篮球运动员具有较强的体能,才能够在篮球训练中展示最佳的状态,并在比赛中取得最终的胜利.在篮球训练过程中,对于运动员的体能、柔韧性、速度、力量、耐力而言,都是不小的挑战,而当前许多研究者都在关注如何在篮球训练中提高运动员的体能训练,但是无论从那种视角来研究与思考,都应该立足于篮球训练中运动员实际的体能训练以及所存在的问题进行研究与解决.因此,本文着重分析篮球训练中体能训练存在的主要问题,并提出篮球训练中体能训练问题的对策分析.