为什么会莫名地焦虑?

摘要

不少人都有过这样的体验:在一段时间内,感到莫名的焦虑与不安,细究原因又说不上来。反正只要清醒着,无论做什么,不管是去聚会,还是一个人待着,焦虑感总是若隐若现地弥散在心间,使人无法集中精力去做一件事,整个身体也处于莫名的紧绷状态,难以舒展放松。在临床心理学中,这种情况叫''广泛性焦虑症''。