辟谷.食药.服气

摘要

辟谷、食药、服气这一古老而系统的健身艺术,并未因历史之浩瀚流沙而堙没,相反,流沙存金,这门健身艺术几经前辈先贤身体力行和深入研究,给我们后人留下了极其丰富而宝贵的经验。 随着历史的发展,辟谷学理竟与现代医学产生了交点。“要想不死,肠中无滓”和现代医学证明的“