养生不养胃,功夫全白费

摘要

胃病的发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关.可以说,胃病是“吃”出来的,当然还得靠“吃”来调养,正所谓“胃病三分治,七分养”.怎么样靠“吃”来调养呢?这里给您一些吃的建议:该吃的时候吃,该动的时候动,该睡的时候睡,高高兴兴养好你的胃!俗话说“十病九胃”,万物土中生,胃在五行中属土,是我们人体的力量源泉,生存根本.