无轨迹数字化技术在残奥单板滑雪出发动作专项训练的应用研究

摘要

目的:为满足国家残奥单板滑雪运动员出发动作专项训练科学化以及残疾人运动员力量训练个性化的需求,对无轨迹数字化训练系统在国家残奥单板滑雪队专项力量素质训练的应用效果进行探讨.方法:以8名国家残奥单板滑雪男性主力运动员为研究对象(UL级别4名、LL1级别1名、LL2级别3名),基于无轨迹数字化训练系统向心等张模式进行为期4周的出发动作训练,专项力量素质指标包括"拉门"动作向心阶段峰值/平均功率和峰值/平均速度.采用配对样本t检验对训练前后各指标进行统计分析.结果:通过无轨迹数字化训练系统进行为期4周的训练后,8名运动员拉出发门动作的峰值速度和平均功率较训练前均显著提升(P<0.05).其中,6名运动员的动作平均速度较训练前显著增加(P<0.05),5名运动员的峰值功率较训练前显著增加(P<0.05).结论:无轨迹数字化训练系统可以显著提高残奥单板滑雪运动员出发动作的专项力量素质指标,从而改善其出发阶段运动表现.同时,二次开发的无轨迹数字化训练系统可以较大程度满足残疾人运动员不同残疾级别的个性化训练需求和数字化负荷监控,有效降低训练导致的损伤风险.