早睡赖床一小时

摘要

一进入冬天，天亮得越来越晚，人赖在被窝里的惰性也越来越大。没有关系，赖床其实砷心脏也是有好处的。瑞典的科学家们最近得出一项研究报告：实行冬时制后，在所有人把时钟往后拨了一小时的第二天，心脏病发病率急剧下降。而春天把闹钟调快一小时后，则收到了相反的效果，心脏病发病率大幅提升。