粉粹运动营养流言

摘要

当越来越多的人开始树立运动健身的观念时,也许并没有意识到自己已经被广为流传的伪运动营养学知识所蒙蔽。美国克里斯托弗·简森博士对民间流传的十大运动营养学的流言进行了批驳,帮你擦亮眼睛,看清真相。