幸福有个公式 你掌握了吗

摘要

有史以来，人们对幸福的探索就从未停止过。美国心理学会前任主席、积极心理学创始人马丁·塞利格曼曾提出一个幸福公式：幸福指数=先天遗传素质＋后天环境＋你能主动控制的心理力量。假如这三点都做到最佳，人生就会幸福。