国内外中学生考试焦虑干预技术概况及启示

摘要

考试焦虑是一种普遍存在的复杂的消极情绪,缓解学生的考试焦虑对提高学习成绩和促进学生身心健康发展具有重要意义。本文通过对国外近年发表的关于干预方法的文章进行整理分析发现,国外的有关考试焦虑干预的实验型文献大多基于学校进行干预,涉及认知疗法、行为疗法、学习技能中心等干预类型,可以根据国内实际情况学习和借鉴国外新的学习技能训练法。