老年人体育锻炼与幸福指数的研究意义

摘要

人口老龄化给我们的社会的带来了一系列的社会问题,怎样改善这些问题,如何样丰富老龄人的生活,进一步促进社会的和谐,成为如今十分重要的问题.现阶段,关于老年人体育健身,体育与健康,体育运动与老年人生活的关系,老年人的幸福感之类的研究有相当多,唯独在体育与老年人幸福感的关系这一方面的研究却只有寥寥几篇.在现有的研究中已被证实,体育对人体的积极影响在许多方面都对人的生理,心理,生活,社交等等领域显现.在现代社会生活中,体育已经成为非常重要的内容,而鉴于体育在人文价值,社会价值等方面积极作用,在现阶段国家提倡的提升国民幸福指数方面的作用,体育已经成为国人生活不可替代的部分.因此,研究老年人体育锻炼对其幸福指数的影响,对于老年人的生活,对他们身体的生理健康和心理健康都是很有必要的.