兰台保健十四法

摘要

兰台保健十四法郑州上街人民医院孙振涛档案工作者长时间伏案工作．极易出现头晕、脑胀、腰酸、背痛、双眼胀痛、发昏、手臂僵硬等一症状。甚或出现眩晕、耳鸣、四肢麻木等。如果自我不注重保仅，如此下去就会出现颈椎病、腰肌劳损、胃下垂。头痛、头晕、失眠、关节林化，...